På måndagar varannan vecka erbjuder vi möjlighet till öppna träningar i break.
Första halvtimmen på passet består av att Mikael Ståhl leder uppvärmning och går igenom grunderna i Breakdance. Resterande timmen fortsätter du själv att träna på det du behöver och processar just nu i din dansträning. Mikael kommer att finnas kvar på plats, spela groovig och funkig musik, vara behjälplig som en coach med att stötta och inspirera om du känner att du vill prova något nytt eller få hjälp med att ta dig vidare i sekvenser och moves.
Oavsett om du är nyfiken och ny för breakdance eller om du vill slipa vidare och ta tillfället i akt att fördjupa ditt breakande till en högre nivå är alla välkomna. Kom bara i håg att största tiden av träningen sker på egen basis där fokus är på driva sin egen träning, utforska sitt eget dansande, leka fram rörelser, träna och hänga tillsammans.